Servicii oferite

Prima întâlnire este o ocazie să ne cunoaștem și să discutăm despre ceea ce te-a determinat să cauți sprijin psihologic. Vei avea un spațiu confidențial, în care poți vorbi deschis despre dificultățile, emoțiile și preocupările tale, fără teama de a fi judecat.

Vom explora împreună situația cu care te confrunți, felul în care îți afectează viața și ce ai dori să schimbi sau să înțelegi mai bine. Îți voi adresa întrebări pentru a înțelege contextul și, împreună, vom contura primii pași ai procesului terapeutic.

Nu trebuie să te pregătești în mod special și nici să știi exact ce să spui. Este în regulă să ai emoții, să nu găsești cuvintele potrivite sau să nu ai încă o imagine clară asupra problemei.

Scopul primei ședințe nu este să găsim toate răspunsurile, ci să începem să înțelegem ce se întâmplă și cum te pot ajuta. Vom stabili împreună direcția de lucru, în ritmul potrivit pentru tine.